Pourquoi utiliser un coussin d'étirement pour le dos ?

Le bas du dos est une zone très sensible aux mauvaises postures, aux longues positions assises et au manque d'exercices.

Les vertèbres se tassent et compressent les disques, provoquant des pincements douloureux.

Des tensions musculaires apparaissent qui peuvent provoquer des douleurs, du stress et affecter l'humeur.

Plus la douleur est présente, et plus le corps se rigidifie.

Quels sont les bienfaits du coussin d'étirement ?

Maintenant, grâce à ce coussin d'étirement, vous pouvez améliorer votre posture, augmenter la mobilité et la flexibilité des vertèbres et favoriser la relaxation du corps.

Le coussin incurvé s'adapte à la cambrure du bas du dos lorsque vous vous allongez et offre un étirement doux. 

Seulement 10 minutes par jour avec notre appareil lombaire élimine progressivement les douleurs au dos en s'attaquant à la cause profonde de votre inconfort

Restaurez naturellement la courbure de votre colonne vertébrale et entraînez vos muscles pour une posture saine, réduisant le stress sur les zones vitales de votre corps. 

Conseils d'utilisation

Installez-vous confortablement dans un endroit calme pour profiter d'une expérience totalement relaxante.

Allongez-vous sur le coussin et positionnez-le pour qu'il se trouve exactement sous les lombaires, au creux du dos.

Essayez de détendre votre dos au maximum pour qu'il se relâche sur le coussin et qu'il prenne sa forme.

Utilisez-le plutôt sur une surface ferme pour que toute la colonne soit alignée et fermement soutenue. 

Vous pouvez l'utiliser occasionnellement pour de la détente mais si vous souhaitez un changement postural et une plus grande souplesse de la colonne, il est conseillé de l'utiliser régulièrement, voire quotidiennement. 

• Dimensions : 30cm x 24,5cm x 9cm

• Poids : 400 grammes

• Matériel : mousse EVA

• Couleur : rose

1x coussin d'étirement